ひつじのショーンCycleStampRally☆その2

早速、横須賀を巡る機会が♪ せっかくの4連休だけど、夫が半分仕事だったりで、2人で 出掛ける予定はなかったので、天気が良さそうな連休最終日 サイクルラリーの横須賀を回っちゃお~! で、自転車クラブのBAND(LINEみたいなの)で、コレコレ こうゆう訳で三浦ライドするんですが、ゆるゆる三浦方面で 良ければ一緒にどうで…
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ひつじのショーンCycleStampRally☆その1

9月16日からスタートした”ひつじのショーンCycleStampRally” 横浜と横須賀で各5ヶ所ずつイギリスに関係する場所を巡り デジタルスタンプを集めて、先着2000名の参加賞や抽選で サイクルジャージなどが貰える(かも)!! 友達と関内でランチの約束をしていたので、ぽんハチ号で 出掛け、ランチ後、まずは横浜…
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本日も唐揚げ♪

今日は唐揚げ(zwiftのmeet up)2本立て(笑) お天気はそこそこ良いけど、リーダーかずさんがお留守番の日 (奥さまも自転車乗るので交代でお留守番みたい)なので、 都合あえば唐揚げしよ~と言ってて、予定があったハマちゃん 以外のメンバー全員参加! ・・と言っても、zwift部は5人だけなんだけど。 …
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雨に祟られてる(;・∀・)

”坂(山)を楽しく上ろう”クラブのワインライドのはずだった! 雨じゃなければ・・・ 山梨まで輪行してライドした後、ワイナリーの有料試飲し放題、 輪行で帰るというメインはワイン?の秋恒例イベントだけど 昨年も雨、その前の年も雨だったらしい・・・ ・・・もれなく今年も雨予報になってしまった( ;∀;) と言う…
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和室をトレーニングルーム化(ΦωΦ)!?

我が家(マンション)の和室は、ザ・日本間ではなく、外側が 白木の板張りに琉球畳のいわゆるモダン和室? 間取りのちょうど真ん中でエアコンが付けられない部屋なので 普段は自転車2台やら置いて物置部屋と化してしまってる 本当はパソコン部屋となっていた4.5帖の洋室に自転車を置き ト…
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初☆唐揚げ(・∀・)

初めて”唐揚げ”作った訳じゃないよ( ´艸`) 今日は初めて、Zwift内でクラブメンバーと一緒に走った~♪ みんなで集まって走ることを”meet up”と言うらしく、 meet=肉、up=上げる→揚げる で ”唐揚げ”とクラブの Zwift部メンバーは言ってるみたい(笑) 14:10スタートの予定…
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ZwiftもDIYもボチボチ(*‘ω‘ *)

ローラー用のポチッたマットも届いた♪ 早速、クルクル( ´艸`) ・・・と言うことで、Zwiftお試しの7日間開始したんだけど。 うーーーーーん、いまいちよく分からん(;・∀・) 昨日は、走ってる位置がアプリで確認できたのに、今日は どうやっても見れない{%涙…
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スマートトレーナー&Zwift投入(*^_^*)

緊急事態宣言の期間に重なるように、突然左膝痛が発生 歩くのもツラくて運動不足になるし、(自転車の)ローラー台を 買おうかどうしようか、すごい迷って・・・ そして、7月中旬に左膝PRP-FD注射をして、もし痛みが引いても もうマラソンや、ジムに通うのは難しいかな~と思い始めて。 そんな折、”坂…
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乗鞍~(≧▽≦)その1

”坂(山)を楽しく上ろう”クラブで、乗鞍ツアー行ってきた 企画者miyachiさんが日程のアンケート取ったのは、PRP-FD注射を した(7月17日)頃だったので、1ヵ月後くらいなら何とかなるかな ・・と8月22、23日ピンポイントで「参加希望」とアンケートだけの つもりで返事したら、この日程…
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坂東三十三観音巡り(''ω'')

1年ぶりに”坂東三十三観音巡り”の続きを・・・(^^;) ケロールさんに「再開するよ~」と声を掛けてもらい一緒に! 神奈川県で一番西にある”勝福寺”は、ワタシは昨年のうちに 参拝しているので、平塚の”光明寺”で待ち合わせ( ´艸`) ケロールさんは、勝福寺を参拝し小田急線 東海大学前駅まで 輪行して9時…
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仕事決まってポチッとな(^^)

世の中的にはお盆休みのところが多いだろう11日(火)から 新しい職場に・・・ 派遣ではなくアウトソーシングなので、一緒に仕事するのは 同じ派遣会社の人たち アウトソーシングのイメージがワタシの中では良くない!! すっごい変なスーパーバイザーだったり・・、 勝どきの時は、スーパーバイザーのことは嫌じゃないけど、…
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横浜ライド♪

リハビリライドその2 kumikoさんとraiさんと戸塚で待ち合わせて、横浜ライド♪ 目的は”ZEBRA Coffee & Croissant Yokohama” 車多くて走りにくいけど、ウロウロするより良いよね・・ ってことで国道1号線をまっすぐGO~ オープンの5分前くらいに到着して、オープンと同時…
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筋肉痛が・・・

筋肉痛が、嬉しいような・・嬉しくないような・・・ Team RANA のケロールさんと魔道士さんが日曜日にこちらへ 遠征してくることになったので、自分の自転車体力戻すのと 下見を兼ねて、午後からちょこっと走りに あ、自転車だよ( ´艸`) 膝痛は、たいぶ良くなってる感じはあるものの…
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名古屋ウィメンズマラソン2020♪

完走したような・・・してないような・・・ コロナで中止になった”名古屋ウィメンズマラソン2020” オンラインで、一括でも分割でも42.195㎞を完走すれば 完走賞のティファニーネックレス、Tシャツ、ビューネ、 タオルを貰えるとのことで、ラン友 あやちゃんと お楽しみランを兼ねて分割で走ってた・・・ …
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Team RANAのホームコースへ♪

左膝痛のリハビリライドは、横浜支部長を仰せつかっている ”Team RANA”のホームコース、江戸川サイクリングロードに 決定 しかもケロールさんが、ワタシがいつでもエスケープ出来る コースを考えてくれて、本部のみなさんにも声を掛けてくれ 梅雨明けもして楽しいリハビリライド企画♪ …
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