テーマ:神奈川県

まずは採血(*‘ω‘ *)

PRP-FD注射の治療をするにあたり、まずは採血して来た・・ 採血の容器4本?5本だったかな? 月一で採血してるので、上腕をゴムでキュッとされると 条件反射で親指中に入れてグーしちゃうけど、 血を抜かれてるところはあまり見れない・・・(^^; 今日は採血だけなので、あっと言う間。 でも、加工するのに3…
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ヤビツ峠(*^^*)

緊急事態宣言解除になったものの、さすがにがっつりみんなで 一緒に最初から最後まで・・と言う訳にも行かず。 ヤビツ峠で会いましょう的なライド( ´艸`) 輪行して、のんびり二宮駅から名古木まで走りたかったけど 膝の調子がいまいちだから、秦野カルチャーパークまで車で。 10時半に下山開始予定なので、10時15分…
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ホットサンドメーカー(^^♪

この週末、神奈川も「不要不急の外出自粛」 もうホントに早く収束してほしい!!! 遅い朝ご飯・・昼ご飯とも言う・・の後、買い物に行ってみる 100均もスーパーも普通の人出だった・・・ スーパーで珍しく?結構まとめて色々買い物♪ あ、でも買いだめじゃないよ!! (*…
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大磯の裏山とやまゆりライン

”坂(山)を楽しく走ろう”クラブのkumikoさん企画イベント♪ 今回も名古木セブン集合なので二宮まで輪行決定~! そして帰りも二宮から輪行予定、自走に切り替えても二宮は 通るからコインロッカーに輪行バッグ置いて行ける 輪行で何が面倒って、ホイール外してパッキングすることより、 出先…
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ぐるっと秦野周辺(*´ω`*)

2月中旬に”坂(山)を楽しく走ろう”クラブのkumikoさん企画の イベントで走った時と、ほぼほぼ同じコース 2月の時は、オール自走してみたいと思ってしまい、集合場所の 名古木セブンイレブンに到着した時点でヘロヘロ・・・ 戸塚で駅を越えるのに迷い、初めて長後街道&R246で秦野に 向かったらアップダウンの連続、最後…
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シーラントを入れに

さすがに1年は間隔あき過ぎだったので、今回は半年! シーラントを入れに自転車屋さんまでポタっと。 あわよくば、飯田牧場でカフェラテ(寒くてジェラートって 気分にはならないだろうし)♪ 暖かい時間に出掛けるつもりが、昨日のスキーの筋肉痛で なんだか動きがノロノロ(;^_^A ・・出掛けるのが遅くなってし…
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クラブでも走り初め(*^▽^*)

・・・走り初めクラブ編(笑) ”坂(山)を楽しく走ろう”クラブでの年始初ライド♪ クラブは昨日、リーダーかずさん、ヤスさん、Uenoさんが 走り初めしてるんだ・・・ 企画者Miyachiさんは”ミサキドーナツを食べに行こう”と 名を打ち、 ルート説明は、集合場所①藤沢、②七里ヶ浜~湘南国際村 ~…
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走り初め★自転車

ケロールさんから「三浦半島走ろうと思ってるけど」とお誘い 頂いたのは、焦って年賀状をやってた年末29日!! 悪い癖でギリギリにならないとやらないので、その日は 坂(山)を楽しく上ろうクラブの走り納めも行けなかった ルートは・・・ 横須賀駅10時集合~三浦半島の東側を走り~城ヶ島でラン…
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走り初め★ラン

箱根駅伝を見てからの・・・走り初め ・・・と言いながら走り出したのは夕方になっちゃった(笑) 杉田臨海緑地公園 昨年10月リニューアルした南部市場折り返しの約8㎞ お店開いてなくて静かだった・・・ …
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TOWERS Milaght 2019~みなとみらい全館点灯~

今年もラン友 あやちゃんと”全館点灯”ラン行って来た♪ ZEBRA coffee & croissant Yokohamaでお茶してからラン やっとZEBRA横浜店に行けたけど今日は自転車じゃないのが ちょっと残念・・・。でも、今度は自転車でも行く♪ クロワッサンは先日のパー…
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忘年会で鎌倉散策♪

もともとはゴルフから始まった遊び仲間で、忘年会を兼ねて 鎌倉散策へ~♪本日は5人で・・・。 高尾山の帰りに計画した時は港南台駅集合して鎌倉まで、 ハイキングコースを歩くつもりだったけど、まだまだ台風の 影響で倒木等あり通行禁止箇所があるため、北鎌倉駅集合! 3人は埼玉と東京から遠路はるばる(笑)なので、いきなり …
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ミウイチ(・・?

11月~週末は自転車乗りまくって?ます・・・(*´艸`*) 夏の暑さは苦手だし、10月は雨ばかりで乗れなかったから! でも、いい加減ラン再開しないと名古屋がマズイことに 今日は貴重な横浜の自転車友達 oshiさんと、oshiさんの 会社の方達に混ぜてもらって三浦半島ライド♪ 昨夏も一度、会社…
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PICCライド(*''▽'')

パールイズミさんのPICCライドに1年ぶりに参加♪ "ZEBRA Coffee&Croissant"へ行く往復60㎞のライドイベント! 1年前は60㎞は何とかなるとしても、”中級者対象”と言うのと 尾根幹が心配~ってことで、初級者対象のイベントに参加。 そうそう、集合場所が”ローソン稲城鶴川街道店”でちょっと 遠いのもワタ…
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湘南国際マラソン応援☆

スキー仲間の1人と、Twitterのお友達、そしてまだお会いしてない ”坂(山)を楽しく上ろう”クラブのメンバーが走るので応援へ! そうそう、昨日一緒だったMiyachiさんもエントリーしてるけど 本命レースでギックリ腰が治ったばかりだから出るか分からない ・・と言っていた 夫は天園ハイキングコースを走って向かうっ…
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箱根旧道と仙石原ススキ(・ω・)

”坂(山)を楽しく上ろう”クラブでkumikoさん企画ライド♪ のんびりだけど坂が好きなkumikoさんとはペースも合うし、 お互いに「いると心強い」お友達(*´艸`*) 夏にも箱根旧道を上る企画があったけど、坂が厳しいうえに 夏の酷暑の中なんて、ワタシには絶対ムリ(ヾノ・∀・`)ムリムリ やっと箱根旧道にチャ…
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湘南国際村へ女子ライド♪

先日 平日女子ライドをした3人で、今度は披露山~湘南国際村を プチヒルクライムライド クラブで別件イベントがあったのだけど、都合で遠出が出来ず 近場しか走れないメンバーが、この間の3人だった( ´艸`) 結果的に参加出来た(途中参加だけど)けど、楽しみにしながら 昨日 仕事をしてい…
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山(?)~海へ

”坂(山)を楽しく上ろう”クラブのkumikoさんが遅い夏休みで 都合合ったら走りましょう♪と緩めに約束していたところ、 もう1人女性ヤスさんも参加出来るとのことで(飲み会でしか 会えてなかったので、やっと一緒に走れる)平日女子ライド♪ 先の台風、大雨の影響で山は無理なので、kumikoさんが 街中の坂を走れる約32kmの…
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勝福寺とやまゆりライン(`・ω・´)

関東は10日ぶりの晴れ間(だそう)!! これは、先日いまにも降り出しそうな曇天で行かなかった (ま、湘南は降ったんですが・・)坂東三十三観音巡礼を 進めるしかない~ ケロールさんが神奈川県の坂東第二弾をする時に、一緒に 回りたいと思ってるけど、予定では途中に輪行を挟むので ち…
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沼(@_@)?

【10/21追記】肝心な写真をUPしてなかったので・・・(^^; 自転車において、周りで聞くのはサドル沼・・・ 色々な沼があるらしいけど、ワタシはハマってはいない! 輪行バッグ・・・。 これも”沼”になるのかな ワタシ、とうとう4個目を購入!!! …
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ヤビツで女子会( *´艸`)

先週”坂(山)を楽しく上ろう”クラブのイベントでヤビ2の予定 だったのだけど、雨予報で中止になったらしい・・・。 ワタシは川場の翌日で、もともと不参加表明してたし、 朝方帰って来て午前中寝てたので天気もうろ覚え。 で、kumikoさんから「28日(土)走れる?」と連絡が来て 「大丈夫だよ」と返事をしたら、あと女性2…
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CQ ham radio(`・ω・´)

ドキドキしちゃうので、相変わらずCQを出したことなくて・・ 知らない人と交信したことはないんだけど。 所属している”横浜市アマチュア無線非常通信協力会磯子支部” (ボランティア)の月1回のロールコールで何とか使っている 状態の無線。 台風など、災害が多いこの頃、非常通信が使われないことが 一番だけど、無線…
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湘南国際村ゆるぷちヒルクライム( ̄▽ ̄)

”坂を楽しく上ろう”クラブのリーダーがヒルクライムレースの トレーニングを兼ねて美ヶ原に走りに行くと言うので、 平日休みが取れるメンバーのうち、18日(水)~1泊の人と、 日帰りの人(ワタシは18日の日帰り)で予定したのだけど・・ 天気予報がコロコロ変わる!! 絶景を楽しみに行くので、天気次第で前倒しか後ろ倒しになる …
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第14回湘南国際リレーマラソン(-ω-)/

暑くて全然走ってないのに、この日が来てしまった! ラン友 あやちゃんと、夫と3人で4時間部門にエントリー ・・・してあったのだけど。 ワタシは先月からのダイエット&体幹トレは続けてるものの 全然走ってないのと、一昨日からの頭痛がまだ残ってて体調 イマイチ( ;∀;) 夫は気管支喘息中(いま多い…
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坂東三十三観音巡礼

巡礼って書いてしまうと、申し訳ないような・・・ 信心深い訳でも、神社仏閣に詳しい訳でもないのに、始めてしまった ”坂東三十三観音巡礼” リラックマ×KEIKYUのコラボグッズが好きで、絶対使わないモノは除いて ついつい買ってしまったモノの中に”御朱印帳”が 御朱印は、始めてしまったら…
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クランク交換☆

自分で出来るはずもないので、もちろんプロにお願いして・・・ 先週(金)に出来上がり 電車で行って、早速乗って帰りたいな~と思っていたんだけど 相変わらずの曇天・・・。 いつ降り出すか分からないので、車でGO~ おおっ
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はじめての牧馬峠~雛鶴峠

ワタシの自転車友達は、昨年の銚子ライド以来仲良くさせてもらってる ケロールさんと、昨年GWにたまたま知り合った横浜のoshiさん&Sさん (Sさんとはまだ一緒には走ったことないんだけど・・(笑)) お2人とも機会あれば誘って下さって、ワタシは有難く楽しく一緒に走らせて もらってるけど、ケロールさんは埼玉だし、oshiさん…
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高麗山から湘南平

うーん、6月中旬に謎の頭痛と吐き気で体調を崩したりして、パソコンを 立ち上げる元気がないまま6月を過ごしてるうちに気が付けば7月・・・ その間にウェブリブログが大幅にリニューアルされてて、びっくり 慣れるまでに時間がかかりそう・・・ 相変わらず遡ります(;^_^A OL時代の友達ka…
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ぽんハチ号でミウイチ♪

今日はぽんハチ号(クロスバイク)で三浦半島一周 遊んでばかりいるようだけど、昨日は呼び出されて仕事してた (* ̄▽ ̄)フフフッ♪今日もケロールさんと一緒なのだよ・・・ そして、ケロールさんの新しい相棒・・”ケロール3号”くんと!…
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ぽんハチ号(`・ω・´)

フラの先生を含む我サークルから3曲”カ フラ ホア”で踊るので、 大さん橋までぽんハチ号(クロスバイク)で応援に 暑かった~~~ 出発しよ~としたらテールライト忘れたのに気が付いて、取りに 戻ったりしてたら、ちょっと出遅れてしまい爆走(毎度)!! もちろん信号はち…
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GWいろいろあった・・・(;´・ω・)

みどりの日に行った鍋割山で激しい筋肉痛に久しぶりになり・・・ 履きなれてる靴下&靴なのに、右足の外反母趾あたりにマメが 出来てて、下山で爪先側に体重かかるから痛くて痛くて( ;∀;) 雨で濡れたからでもないんだよね・・・。 靴のゴアテックスはまだ効果あって、雨の中下って来たけど、 靴下ほとんど濡れてなかったし・・・ …
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