テーマ:マラソン

第28回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン応援ライド☆その1

タイトル、長っ!! 今年も4LAKES 100㎞を走る夫の応援 フォロワーさんも何人か走るので応援したいけど、今回は応援ライド とか言いながら、自転車が楽しみで予定の場所で応援出来るか 分からなかったので、応援場所や恰好のTweetもせず・・・
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お花見ラン♪

昨年は隅田川沿い走ったんだよね・・・、1年あっと言う間 しかも今年は満開が早い!! 来週末まで待てないってことで、あやちゃんとお花見夕方ランへ! 上大岡で待ち合わせて、大岡川沿いをひたすら桜木町まで ・・・と言っても7㎞もないくらいなんだけ…
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富士登山競走*第0関門!

カレンダーアプリを何と2種類使っていて、最近よく使う方には 26日(月)21時エントリー開始・・・と入力してあった・・・。 なので、あ~来週だ!!・・と思いながら、テレビを見ていたら 20時半にGoogleカレンダーが”エントリー開始30分前”と告げた 「え?今日??」と慌ててTw…
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GONTEXテーピング講座♪

山下りで膝は痛くならないのだけど、足首に激痛が走る時がある 普段は全くもって痛いなんてことはないし、ジョギングや自転車でも 痛くなることはないのだけど、何故か山下りの時だけ ・・で、これは良い♪と申し込みしたのは、京都マラソン前日の夜・・・ 何だかあっと言う間に、…
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名古屋ウィメンズマラソン2018*備忘録

昨年、時計のオートストップモードをオフにしておくの忘れたから 今回は忘れずにオフ!オートラップも5㎞へ変更~ 練習不足のせいが大きいだろうけど、今シーズン、外反母趾の 痛みが酷いから、さとう先生お薦めのインソールをこれから検討! そして、新しい靴下はやっぱり良くなかった・・・
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2018年3月のお稽古♪

帰って来てオイル(セントジョーンズワートオイル+ローズマリー)で マッサージしたから筋肉痛は大したことないけど、左足外側(小指側)の 痛みが取れなくて・・・。 今日になっても痛くて片足で立つことが出来ない・・・。 午後にはお茶のお稽古にも行かなきゃいけないのに・・・。 あちゃ~、やっちゃった(ヒビ)かな{%汗w…
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名古屋ウィメンズマラソン2018*当日その2

エイドのテーブルが置いてある区間は、もちろん歩く歩く・・・。 走っても・・・、歩きと変わらないペースだけど。 やっと名古屋城が見えて来た!!! 折り返しまで結構長いんだよね~~~ 次のエイドではパン1本頂いて、もぐもぐタイム♪(カーリング風) そんなに寒い感じはしないけど、水分が…
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名古屋ウィメンズマラソン2018*当日その1

5時にかけた目覚ましで起床!あっと言う間に朝!!! 洗顔だけして朝食会場に行くと、とっても広いお部屋でガラガラ状態。 お料理の種類は多いし、2ヵ所に設置してくれていてストレスフリー♪ ヨーグルトやフルーツポンチもあって、何なら1時間くらいかけて ゆっくり食べたかった~~~ 6時前に部屋に戻って、準備開始!! …
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名古屋ウィメンズマラソン2018*前日

ああ、全然練習出来てないのに・・・あっと言う間に 6時半にあやちゃんをピックアップして横浜町田から高速で名古屋へ 10時40分ころ高速を降り、ナゴヤドームに行くか先にランチにするか。 昨年はナゴヤドーム隣接のイオンでランチにしよ…
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ソフトクリーム・リベンジ・ラン!

今月のお楽しみラン企画♪ ”クア・アイナ片瀬江ノ島店”でハンバーガー食べて、デザートに 飯田牧場のソフトクリーム食べようラン 先月、飯田牧場の定休日を確認せずに寄ってしまったので リベンジ!!! クア・アイナ初のあやちゃんにバンズ選んでもらい、アボカドと …
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東京マラソン2018*応援

ええ・・毎度のことですが、もちろん遡って書いております 今年の東京マラソン 夫とmaseちゃん、フォロワーさんが3人当選してるので、もちろん応援! 夫は6時ごろ出掛けて行き、私は9時前出発~ なので、テレビでスタート見れず・・・。 約17㎞、24㎞、39㎞で応援予…
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My nail*Tiffany

My nailも名古屋ウィメンズマラソン仕様 リボンシールがなくなってしまったので、ホワイトジェルで描いた うーーーー、ホントにハズキルーペ買わないとマズイ そして、京都…
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Tiffany Nail☆

名古屋ウィメンズマラソンまで、もう3週間切ってしまったので・・・ ラン友 あやちゃん”Tiffany Nail” 私が京都走ってる日、ダンナさんに自転車で伴走してもらって 40㎞走したらしい いや・・…
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京都マラソン2018*前日(^^♪

夫の京都着は午後になるかも・・と言うので、のんびり京都散歩♪ チェックアウトの10時少し前までのんびりして、今日のホテルまで 荷物を預けに行き、タリーズで軽めの朝食 壬生にある”元祇園梛神社”まで3㎞程ウォーキングの予定が、 まさかの雨!! もう少し様子を見るか、一駅だけど電車に乗るか…
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京都マラソン2018*前々日(^^♪

2年ぶりにご家族エントリーで当選した”京都マラソン”♪ ところが、全く練習出来てない・・・ 出来てないけど・・・、行って来ます♪ 今回も大阪在住のもえちゃん会うために前々日から京都入り! 息子くんの具合が悪いということで、14時ごろ伏見稲荷大社で 待ち…
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パンケーキ&ソフトクリーム♪ラン

今月のお楽しみラン企画♪(ええ!遡って書いてます) エッグスンシングス湘南江の島店でパンケーキを食べて 飯田牧場でデザートにソフトクリーム食べようラン!! 食事系じゃなくて結局バレンタイン限定パンケーキ フォンダンショコラ風で、中はしっとり~…
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2018年明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします 早速、遡って書いておりますが 今年も仕事に趣味にマイペースで行きたいと思っています♪ まずは、夫の実家で走り初めから・・・! しかし、全然走れていなくて2月の京都マラソン…
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第12回湘南国際応援ライド☆

フォロワーさんが3人走るので、今年も”新江ノ島水族館”前で応援! 昨年は応援ラン!・・・・・今年は応援ライド♪ 8時前に出発して、16号を一旦南下し田浦から三浦半島を横断して 逗子経由で134号を江の島に向かう ・・・予定にしていたのだけど・・・。 少々?寝坊して、起きたら8時だった{%がっかり…
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南アルプスロングライド2017*反省

ゴールゲート撤収せずに待っていてくれたスタッフに感謝しつつ 煮込まれ過ぎた(私たちのせいです!)ほうとうを頂く 改めて、キツかったけど楽しかったな~と・・・。 自転車を片付け、maseちゃんが予約しれくれた甲府のビジネス ホテルに向け移動。 身体も少し冷えちゃってるし先にお風呂に入っ…
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南アルプスロングライド2017*その3

第2エイドの武川中を後にすると、雨が小降りに・・・♪ そして、下り基調になるし平坦が続いて快適!快適~ ・・・と喜んだのも束の間 アップダウンがかなりある・・・!!! しかも、ああっぅ!登り坂・・・と、「いかに…
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お楽しみラン再開!

あやちゃんとの月一お楽しみラン企画、4ヵ月ぶりに再開! 7、8月は暑いのとフラ教室探しで走ってなくて、9月になってやっと 再開しよ~と話していたところで、なんと私が自転車で転倒して 肋骨打撲で結局1ヵ月走れず・・・ 10月初めは残業残業で夜ランも出来ないし・・・と思えば、今度は 雨雨雨{…
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嬉しい知らせが来たっ♪

決算で22時までの残業が続いて、やっと今月の仕事最終日・・・。 やっと・・と言っても、月初5日だけしか仕事してないんだけど 不備で残っていた伝票も思ったより片付いて、少しほっとしながら ちょっと休憩~♪で、コーヒーを買いに行きながら、何気に家の パソコンメールをスマホで確認したら・・・・・・ …
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ハロウィンネイル☆

今月のラン友 あやちゃんネイルはハロウィン 濃いめの色が続いてたから、微かにラメが煌くミルキーホワイトの グラデーションが意外に新鮮 あーーーーー! 東京マラソン、落選・・・・・・{%…
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第27回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン☆応援その2

美味しいパンでお腹満足になったところで、139号を精進湖へ向かう 湖畔道路より道幅広くて走りやすいし、平坦だと思うのだけど これがまた地味にアップダウンが続く・・・。 上りで身体が温まると途端に鼻水ズルズルして、何度も止まって 鼻水かんでるので、すでに鼻の下は痛いし、意外と時間がかかる。 …
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第27回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン☆応援その1

今年は”ぽんハチ号(クロスバイク)”を持参するか悩まずにすんだ 天気予報 でも、22日(土)夜は横浜も河口湖周辺も雨で一抹の不安が・・・ 23日(日)午前3時前に指定の富士急ハイランド駐車場に着いても パラパラと小雨 まあ、仕方ない。私の応援移動の7…
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春!!!

月初5日だけの仕事とは言え、決算で今月は7営業日まで仕事のうえ 毎日22時まで残業(金曜日は終電( ;∀;)) お楽しみラン企画でストレス発散したかと思ったら、不覚にも風邪を ひいてしまい、いまだに咳がちょっと・・・なんてしてるうちに、もう!! 4月も半分以上過ぎてる~~~ で、久しぶり…
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第12回掛川・新茶マラソン

車中泊な旅ラン、行って来ました♪ 今回は天気予報が悪くて、土曜日の出発はすっかり夜 なので、旅ランと言いながらも、掛川滞在は最短になってしまった! 横浜を19時半くらいに出発し、海老名SAで夕飯。 海老名に止まることはほとんどないので、久しぶりにメロンパン購入
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渋谷・表参道WOMEN'S RUN☆

の開花宣言もあって、気分がすこーし春・・だったのに、 今日は朝からあいにくの冷たい雨 それでも、元気に走って来ました ・・・もちろん、ラン友 猪突猛進あやちゃんと♪ 私たちはBブロック、9時02分スター…
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名古屋ウィメンズマラソン2017☆備忘録

スタートゲートで時計のスタートボタンを押し、いつもは止めるの 忘れること多いけど、忘れずにゴールゲート潜ってから止め・・・ 誰かを応援するわけでもないから、ランナーズアップデートは 特に見ることもなく・・ ”なんとか5時間12分23秒でゴールした~”とLINEやらTweetして。 名古屋から帰って来てから、…
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山道最速王決定戦2017(@_@。

うーん、上りonlyのレース・・・ ロードで走りやすいだろう?とは言え、ずっと上りなんてワタシには 全く意味分からん そんな”山道最速王決定戦”と言うレースが本日初開催・・・。 有料道路”MAZDAターンパイク箱根”を13㎞走る。標高差981M! …
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