テーマ:ひとりごと

ツール・ド・いわき2019☆当日

何度も目が覚めながら5時半に起きて寝ぼけながらシャワー 大浴場に行ってる時間はなかった( ;∀;) こんなことなら、昨日のチェックイン~夕飯までの2時間で、 お風呂に入っちゃえば良かった・・・ ま、二日酔いじゃないから、ヨシ!!? ・・・微妙に食欲がないけど(;´д`)トホホ…
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ツール・ド・いわき☆前日

「いわきに友達(ご夫妻)がいるからエントリーしない?」と maseちゃんに声かけてもらい、そもそも昨年、初エントリー するつもりだったのだけど・・・ 肝心な彼女が土曜日に予定詰まってて、移動等スケジュール的に 難しく諦めた。 今年、初エントリー♪ ところが・・・台風と豪雨で大変な被害があった いわき …
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湘南国際村へ女子ライド♪

先日 平日女子ライドをした3人で、今度は披露山~湘南国際村を プチヒルクライムライド クラブで別件イベントがあったのだけど、都合で遠出が出来ず 近場しか走れないメンバーが、この間の3人だった( ´艸`) 結果的に参加出来た(途中参加だけど)けど、楽しみにしながら 昨日 仕事をしてい…
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山(?)~海へ

”坂(山)を楽しく上ろう”クラブのkumikoさんが遅い夏休みで 都合合ったら走りましょう♪と緩めに約束していたところ、 もう1人女性ヤスさんも参加出来るとのことで(飲み会でしか 会えてなかったので、やっと一緒に走れる)平日女子ライド♪ 先の台風、大雨の影響で山は無理なので、kumikoさんが 街中の坂を走れる約32kmの…
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ネコ(=^・^=)と・・・

そうそう、一昨日の小田原ライドはネコにゃん(=^・^=) 連れて行った ジャージのバックポケットにもぴったりで、落ちそう って心配もいらないし、厚さも重さも気にならなくて 良かった・・・♪ 裏のカード入れの部分はちょっと汗かいてたけど・・ ファスナーの中まで汗がしみ込…
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沼(@_@)?

【10/21追記】肝心な写真をUPしてなかったので・・・(^^; 自転車において、周りで聞くのはサドル沼・・・ 色々な沼があるらしいけど、ワタシはハマってはいない! 輪行バッグ・・・。 これも”沼”になるのかな ワタシ、とうとう4個目を購入!!! …
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台風19号

先の台風15号で被害の大きかった千葉など、まだまだ復旧まで 時間がかかるでしょうに、追い打ちをかけるように19号 我が家も、前回、マンション駐車場の目隠しフェンスが壊れて 車が傷だらけに 車だけで済んだから良いんですが。・・良くないけど( ;∀;) 目隠しフ…
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川俣ダムライド☆リベンジ

補修工事中の足場を見に行くため、7月末の平日にケロールさんと hreさんと行った川俣ダム ・・・いや、行く予定だった川俣ダム・・・。 雨と雷で、川俣ダムよりかな~り手前の川治ダム(の少し先)で 泣く泣く引き返す( ;∀;) ケロールさんがリベンジ計画を立ててくれて、お天気も良いので 本日決行{%わくわく(…
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りんりんロードと筑波山(*'▽')

人生3回目・・・ん?・・4回目?・・の輪行チャレンジ! ”坂(山)を楽しく上ろう”クラブで、りんりんロードと筑波山へ 3,4日前の天気予報は雨マークがついてて、でも決算で激務が 続いてたので、まあ、雨で中止でもいっか ・・とか思ってたら、晴れた!! しかも30度越えの真夏日予報{…
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ヤビツで女子会( *´艸`)

先週”坂(山)を楽しく上ろう”クラブのイベントでヤビ2の予定 だったのだけど、雨予報で中止になったらしい・・・。 ワタシは川場の翌日で、もともと不参加表明してたし、 朝方帰って来て午前中寝てたので天気もうろ覚え。 で、kumikoさんから「28日(土)走れる?」と連絡が来て 「大丈夫だよ」と返事をしたら、あと女性2…
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CQ ham radio(`・ω・´)

ドキドキしちゃうので、相変わらずCQを出したことなくて・・ 知らない人と交信したことはないんだけど。 所属している”横浜市アマチュア無線非常通信協力会磯子支部” (ボランティア)の月1回のロールコールで何とか使っている 状態の無線。 台風など、災害が多いこの頃、非常通信が使われないことが 一番だけど、無線…
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湘南国際村ゆるぷちヒルクライム( ̄▽ ̄)

”坂を楽しく上ろう”クラブのリーダーがヒルクライムレースの トレーニングを兼ねて美ヶ原に走りに行くと言うので、 平日休みが取れるメンバーのうち、18日(水)~1泊の人と、 日帰りの人(ワタシは18日の日帰り)で予定したのだけど・・ 天気予報がコロコロ変わる!! 絶景を楽しみに行くので、天気次第で前倒しか後ろ倒しになる …
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嬬恋キャベツヒルクライム2019

5時過ぎ起床!いまのところ雨は降ってない・・持ってくれるかな 着替えて、日焼け止め塗って、朝ご飯。 上り坂苦手なワタシは、少ない経験値から、おにぎり2個食べると 途中で気持ち悪くなる可能性高いな~と、おにぎり1個とお味噌汁、 ジェルに留めておく・・・ いざ出発~(/・ω・)/ 駐車場OPENの…
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嬬恋キャベツヒルクライムにエントリーしてた(・ω・)

速く上れる訳じゃないし、観る以外はレースに興味ないんだけど。 では何故・・・ ちょっとトライアスロンに興味がある夫も1年ほど前にロードバイク 購入したのに、土日はジムやマラソンやトレランで全然乗らない! で、「何かレースにエントリーすれば練習する!!」と言うので、 相談…
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シンプルネイル☆

ラン友 あやちゃんもシンプルネイルにセット ワタシのと同じカラーに見えるけど、メーカー違うのだ・・・ やっぱり少しピンクっぽいかな・・・
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今月のMy nailとダイエット

どうも・・自分の肌色に合うヌーディカラーを選ぶのが苦手 商材屋さんの店内の灯り、家の灯り、太陽光で違うのは分かってるけど サンプルで肌色と合わせて買って来ても、ややピンク寄り( ;∀;) トップコートのせいかなぁ~ あ、ヌーディカラーが必要なのは、恥ずかしながら来月 公会堂…
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今度こそ・・・(;^ω^)

先日、体重計に乗ると(そんな良いのじゃないけど一応タニタの体重計) 体重と体脂肪が見たことのない数値に 暑くてジョグも自転車もサボり気味なのに、お菓子やらお酒やら・・・ だもん、見たことない数値になるよね 数値もだけど、お腹のウキワと二の腕のフリソデ…
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名古屋ウィメンズマラソン宿泊付きエントリー(`・ω・´)

割高なのは、かなり痛いんだけど・・・ 過去2年宿泊付きエントリーしているホテルは少し古いけど、古いからこそ 部屋もゆったりめだし、朝食会場が広くてバイキングのお料理が豊富 そして何より、レイトチェックアウトで当日荷物を持って歩かなくて良く、 終わってからお風呂に入れるのが気に入っていてエント…
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スルガ銀行×御殿場市マイペースで登ろう富士山新五合目ヒルクライム

やっと梅雨明けして、一気に自転車予定を入れまくり 今日は、銚子ライドでご一緒したYさんと スルガ銀行×御殿場市”マイペースで登ろう富士山新五合目ヒルクライム17㎞” ・・・に参加 ・・・のはずが、Yさん風邪で不参加~{%うーん……
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カエルジャージデビューで川俣ダムライド☆

ジャージ可愛さ欲しさに”Team Rana”横浜支部長を仰せつかったものの・・・ ワタシが持ってるカジュアルなジャージに比べるとピッチピチ!! サイクルジャージはそうゆうもの・・と言われてもなかなか着れなかった でも今日はデビューするのだ( ´艸`) ・・・と言うのも、Te…
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いつもの夏ネイル☆

夏になると、このカラーにしたくなる 早く梅雨明けしないかな~~~ 暑いのはツラいけど、もういい加減雨はいいよね・・・・
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クランク交換☆

自分で出来るはずもないので、もちろんプロにお願いして・・・ 先週(金)に出来上がり 電車で行って、早速乗って帰りたいな~と思っていたんだけど 相変わらずの曇天・・・。 いつ降り出すか分からないので、車でGO~ おおっ
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ポニーフック☆

貴和製作所で材料買ってあったのに、なかなか取り掛かれずにいたポニーフック ポニーフックとは、ポニーテールしたゴムに引っ掛けて使う髪飾り 粘土にしようかUVレジンにしようか迷った結果・・・・ 100均のシェルを使い、UVレジンで作ってみた{%キラキ…
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MAVIC キシリウムエリート UST(*'▽')

昨年7月にチューブレスのホイールに換えて、シーラント入れるのは 1年後くらいで良いんじゃない?・・と言われ、1年間乗ってた 自分でやれないことはないんだろうけど、相談したいこともあって シーラント入れてもらいにショップへ 曇りで自走で行くか迷う。 一昨日、雨ライドしたばっかりだし・・と車に積…
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ぽんハチ号でミウイチ♪

今日はぽんハチ号(クロスバイク)で三浦半島一周 遊んでばかりいるようだけど、昨日は呼び出されて仕事してた (* ̄▽ ̄)フフフッ♪今日もケロールさんと一緒なのだよ・・・ そして、ケロールさんの新しい相棒・・”ケロール3号”くんと!…
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沼津駿河湾ライド(*''▽'')

”沼津市×スルガ銀行 沼津駿河湾ライド100km”に参加して来た スルガ銀行さん・リンケージサイクリングさん(今回は沼津市)の ライドイベントは昨年初めて参加させてもらい、御殿場か湯河原 集合で初級者も大丈夫なコースの時は要チェック( ´艸`) 場所柄、平坦メインのライドが少なくて、ワタシ…
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富士いち(富士山一周)(*‘∀‘)

貴重な自転車友達 ケロールさんと、ケロールさんのお友達hreさんと 富士山一周の旅(!?) もちろん日帰りだけど・・・もぉ、ワタシには旅だった・・・ 距離的には走ったことのある120㎞弱・・・。ただ、富士五湖を離れると 道がまったく分からくて、ルートラボ上の最後の一山が心配 ルートは…
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GWいろいろあった・・・(;´・ω・)

みどりの日に行った鍋割山で激しい筋肉痛に久しぶりになり・・・ 履きなれてる靴下&靴なのに、右足の外反母趾あたりにマメが 出来てて、下山で爪先側に体重かかるから痛くて痛くて( ;∀;) 雨で濡れたからでもないんだよね・・・。 靴のゴアテックスはまだ効果あって、雨の中下って来たけど、 靴下ほとんど濡れてなかったし・・・ …
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令和初・お楽しみラン(*''▽'')

GWだと言うのに、お天気もスッキリしない日が多いし特に予定も ないので、あやちゃんとお楽しみラン♪ 上大岡で待ち合わせて、GW感を感じるために、大岡川沿いから 横浜公園~中華街~元町まで・・・。 大岡川沿いを2kmくらい走ったところで雨がパラパラ・・・ 空は明るいんだけどね~ パラパラなので気…
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スマホ(`・ω・´)ゞその2

今日もジョギングがてら、スマホカメラを使ってみる・・・ 昨日は上手く出来なかった”ぼけエフェクト” なかなかいい感じ ジョギングは、アップダウンを選んだとは言え、名古屋以来 サボってるのと貧血気味のせいか6㎞でもキツい まあ、ぼちぼち・・・ …
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