テーマ:ひとりごと

嬬恋キャベツヒルクライムにエントリーしてた(・ω・)

速く上れる訳じゃないし、観る以外はレースに興味ないんだけど。 では何故・・・ ちょっとトライアスロンに興味がある夫も1年ほど前にロードバイク 購入したのに、土日はジムやマラソンやトレランで全然乗らない! で、「何かレースにエントリーすれば練習する!!」と言うので、 相談…
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シンプルネイル☆

ラン友 あやちゃんもシンプルネイルにセット ワタシのと同じカラーに見えるけど、メーカー違うのだ・・・ やっぱり少しピンクっぽいかな・・・
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今月のMy nailとダイエット

どうも・・自分の肌色に合うヌーディカラーを選ぶのが苦手 商材屋さんの店内の灯り、家の灯り、太陽光で違うのは分かってるけど サンプルで肌色と合わせて買って来ても、ややピンク寄り( ;∀;) トップコートのせいかなぁ~ あ、ヌーディカラーが必要なのは、恥ずかしながら来月 公会堂…
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今度こそ・・・(;^ω^)

先日、体重計に乗ると(そんな良いのじゃないけど一応タニタの体重計) 体重と体脂肪が見たことのない数値に 暑くてジョグも自転車もサボり気味なのに、お菓子やらお酒やら・・・ だもん、見たことない数値になるよね 数値もだけど、お腹のウキワと二の腕のフリソデ…
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名古屋ウィメンズマラソン宿泊付きエントリー(`・ω・´)

割高なのは、かなり痛いんだけど・・・ 過去2年宿泊付きエントリーしているホテルは少し古いけど、古いからこそ 部屋もゆったりめだし、朝食会場が広くてバイキングのお料理が豊富 そして何より、レイトチェックアウトで当日荷物を持って歩かなくて良く、 終わってからお風呂に入れるのが気に入っていてエント…
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スルガ銀行×御殿場市マイペースで登ろう富士山新五合目ヒルクライム

やっと梅雨明けして、一気に自転車予定を入れまくり 今日は、銚子ライドでご一緒したYさんと スルガ銀行×御殿場市”マイペースで登ろう富士山新五合目ヒルクライム17㎞” ・・・に参加 ・・・のはずが、Yさん風邪で不参加~{%うーん……
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カエルジャージデビューで川俣ダムライド☆

ジャージ可愛さ欲しさに”Team Rana”横浜支部長を仰せつかったものの・・・ ワタシが持ってるカジュアルなジャージに比べるとピッチピチ!! サイクルジャージはそうゆうもの・・と言われてもなかなか着れなかった でも今日はデビューするのだ( ´艸`) ・・・と言うのも、Te…
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いつもの夏ネイル☆

夏になると、このカラーにしたくなる 早く梅雨明けしないかな~~~ 暑いのはツラいけど、もういい加減雨はいいよね・・・・
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クランク交換☆

自分で出来るはずもないので、もちろんプロにお願いして・・・ 先週(金)に出来上がり 電車で行って、早速乗って帰りたいな~と思っていたんだけど 相変わらずの曇天・・・。 いつ降り出すか分からないので、車でGO~ おおっ
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ポニーフック☆

貴和製作所で材料買ってあったのに、なかなか取り掛かれずにいたポニーフック ポニーフックとは、ポニーテールしたゴムに引っ掛けて使う髪飾り 粘土にしようかUVレジンにしようか迷った結果・・・・ 100均のシェルを使い、UVレジンで作ってみた{%キラキ…
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MAVIC キシリウムエリート UST(*'▽')

昨年7月にチューブレスのホイールに換えて、シーラント入れるのは 1年後くらいで良いんじゃない?・・と言われ、1年間乗ってた 自分でやれないことはないんだろうけど、相談したいこともあって シーラント入れてもらいにショップへ 曇りで自走で行くか迷う。 一昨日、雨ライドしたばっかりだし・・と車に積…
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ぽんハチ号でミウイチ♪

今日はぽんハチ号(クロスバイク)で三浦半島一周 遊んでばかりいるようだけど、昨日は呼び出されて仕事してた (* ̄▽ ̄)フフフッ♪今日もケロールさんと一緒なのだよ・・・ そして、ケロールさんの新しい相棒・・”ケロール3号”くんと!…
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沼津駿河湾ライド(*''▽'')

”沼津市×スルガ銀行 沼津駿河湾ライド100km”に参加して来た スルガ銀行さん・リンケージサイクリングさん(今回は沼津市)の ライドイベントは昨年初めて参加させてもらい、御殿場か湯河原 集合で初級者も大丈夫なコースの時は要チェック( ´艸`) 場所柄、平坦メインのライドが少なくて、ワタシ…
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富士いち(富士山一周)(*‘∀‘)

貴重な自転車友達 ケロールさんと、ケロールさんのお友達hreさんと 富士山一周の旅(!?) もちろん日帰りだけど・・・もぉ、ワタシには旅だった・・・ 距離的には走ったことのある120㎞弱・・・。ただ、富士五湖を離れると 道がまったく分からくて、ルートラボ上の最後の一山が心配 ルートは…
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GWいろいろあった・・・(;´・ω・)

みどりの日に行った鍋割山で激しい筋肉痛に久しぶりになり・・・ 履きなれてる靴下&靴なのに、右足の外反母趾あたりにマメが 出来てて、下山で爪先側に体重かかるから痛くて痛くて( ;∀;) 雨で濡れたからでもないんだよね・・・。 靴のゴアテックスはまだ効果あって、雨の中下って来たけど、 靴下ほとんど濡れてなかったし・・・ …
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令和初・お楽しみラン(*''▽'')

GWだと言うのに、お天気もスッキリしない日が多いし特に予定も ないので、あやちゃんとお楽しみラン♪ 上大岡で待ち合わせて、GW感を感じるために、大岡川沿いから 横浜公園~中華街~元町まで・・・。 大岡川沿いを2kmくらい走ったところで雨がパラパラ・・・ 空は明るいんだけどね~ パラパラなので気…
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スマホ(`・ω・´)ゞその2

今日もジョギングがてら、スマホカメラを使ってみる・・・ 昨日は上手く出来なかった”ぼけエフェクト” なかなかいい感じ ジョギングは、アップダウンを選んだとは言え、名古屋以来 サボってるのと貧血気味のせいか6㎞でもキツい まあ、ぼちぼち・・・ …
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スマホ(`・ω・´)ゞ

スマホを3年ぶりに買い換え・・・ 昨日、夫がジム行く前に付き合ってもらい、値段と大きさで ひとつ前のXperia XZ2に決定~ 持って帰って来て、まずはメール、その後Suicaとnanacoと LINEを入れるだけで、なんだか疲れちゃった Wi-Fi設定が分からず、いろいろダウ…
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ほぼミウイチ( ̄▽ ̄)

横浜の自転車友達oshiさんとミウイチ(三浦半島一周)予定で出発! まずは北鎌倉に向かい・・・建長寺で桜をパチリ 北鎌倉~鎌倉は相変わらず人も車も多いチャリダーも・・・ 段蔓 自転車に乗ったままゴメンナサイ…
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お花見ラン( ^ω^ )

桜パトロールランも今日が最後かな・・・と、夫とお花見がてら 近所の久良岐公園~大岡川~蒔田公園を往復 正確には、往復する前にお腹が空いて9㎞で遅ランチ休憩 その後3㎞は、歩いて~買い物して~歩いて・・帰って来た(笑) まずは坂を上って・・・ …
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桜パトロールラン(*''▽'')

26日(火)はラン友 あやちゃんと桜並木をお楽しみランの予定に してたのだけど、午前中雨・・・ 午後からはやむ予報だし、待ち合わせは13時だから大丈夫かな ・・とワタシは暢気に構えていた。 ところが、雨予報にめっぽうテンション下げるあやちゃんは早々に 行きたくない様子・・・で、中止に。 いや、ワタシもわざわざ雨の…
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トトロに会って来た(*''▽'')

貴重な自転車友達 ケロールさんと、トトロに会いに埼玉の峠へ ケロールさんが計画してくれて、白石峠は上れる気がしなかったけど 決行の日を昨年末から楽しみにしてた♪ ド貧脚のワタシを懲りずに誘ってくれて有難いな~としみじみ 思えば、銚子ライドでご一緒してから…
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暗中模索(´・ω・)

極度の・・と言うほどではないけど、近視・乱視・最近老眼持ち 近用は眼鏡作るほどじゃないけど、いまの眼鏡が合わなくなってるから 作ってみれば?と言う眼科医の言葉で、初・遠近両用眼鏡を作ったのが 2016年2月・・・ ところが、どうも上目使いや下目使いが慣れなくて、眼鏡かけてるのに …
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スノーボード(`・ω・´)

いやいや、ワタシじゃないですよ・・・ 夫が結局ボード一式買っちゃいました カバー付けたまま撮ったから分かり難い 小学校からの友達が、某スキー・スノボー用品店に勤めてて (友達は事務職)、先月ワタシがブーツと板を買っ…
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お花見ラン(梅)♪

近くの公園でお花見ラン♪ 走り終わったらすぐお風呂入ろう~と考えるから、ついついジョグは 夕方になってしまう・・・ので、ほどよい距離に公園結構あるのに、 公園を走ることがあまりない そして夕方になると億劫になってサボること多いから、明るいうちに 公園走るようにすれば良いんだよね{%トホホwe…
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2019年2月お稽古♪とテスト交信

雨予報で早々に着物断念 雨だとどうしても億劫で・・・。雨草履も履いた方が良いんだけどね 台目棚でお稽古 棚・・と言いながら、本来は壁に作りつけてあるものなので、 柄杓・蓋置や、香合を飾る時でも湯返しはしないのです。 ・・・1年経ってすっかり忘れてたけど・・…
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無線局免許状の変更登録(`・ω・´)

無線機は”八重洲無線VX-3”で変わりないけど、緊急時などに自分の コールサインを送出できる”CW ID機能”を設定しておこうかな・・・と。 3アマ取ったと言っても、↑を使わなければ、開局時の局免のままで 変更の必要はない(はず)けど・・、 取説に「F2Aの電波形式の免許が必要です」と、書いてある・・・ので 変更登録を…
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テスト交信(・ω・)ノ

先日ポチって、ちゃんと接続できるか確認済のアンテナ&基台 お世話になってるご近所OMのYさんが、テスト交信可能な2局に 連絡して下さってて、早速テスト交信♪ Yさんとは室内・ハンディ機で大丈夫なので、もちろんワタシが ハンディ機のままだと相手が聞こえない局。 …
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移動しない車中運用(`・ω・´)ゞ

先日のロールコール前にポチったアンテナ・・・ 残念ながら、純正アンテナとあまり変わらなかった お天気などにも左右されるかもしれないし、外ならバリバリ使える かもしれないし、使える機会はあるだろうけど・・・やはり我が家の ロケーション的に、駐車場からの車中運用が良さそう
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アンテナを・・(`・ω・´)ゞ

モービルアンテナを検討してみたものの、アンテナと、アンテナを 付ける基台、無線機を繋ぐケーブル・・・ コネクター?接栓?が色々あって、どれとどれの組み合わせで 買ったら良いのか・・・ 問い合わせをすれば、即解決するのだろうけど、それにしても アンテナか基台のどっちかは、これ!って決めてからの方が 良いよね~~なん…
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